Una forma de autoestima muy positiva es concederse el derecho a llorar y a reír. Por condicionamientos de diversos orígenes, especialmente familiares, una persona puede llegar a negarse sus propias emociones, bloquear su vida emocional somos si no tuviera derecho a sentir, reconocer y respetar sus sentimientos.
Permitirse la tristeza, las lágrimas o la risa, es una forma de amistad, de unidad con uno mismo muy válida y que aporta una gran ayuda.
